Brüssel zum Anbeißen
Im Jahr 2012 ist Brüssel zum Anbeißen - im wahrsten Sinn des Wortes. Das diesjährige Fein-
schmeckerjahr verspricht kulinarische Freuden und eine spannende Aus-
einandersetzung mit der vielfältigen Küche der EU-Hauptstadt. Dazu gehören u.a. die Klassiker "Moules & frites", Waffeln und Weinbergschnecken, aber auch Neuinterpretationen innovativer Küchenchefs, die unglaubliche Kreativität der vielen Chocolatiers und nicht zuletzt das "savoir vivre" der Brüsseler.
Neue, außergewöhnliche und innovative Events bilden zusammen mit der lebendigen Gastronomie "Brusselicious" - das Jahr der Gastronomie.
Mehr Infos zu dieser Veranstaltung finden Sie auf www.flandern.at.
Spa up your … defence!
80 bis 100 Grad. Hier in der Sauna kommt man ins Schwitzen! Aber keine Sorge, wenn Ihre Körpertemperatur auf 39 Grad steigt: Das ist gesund. Dieses „künstliche Fieber“ tötet Krankheitserreger aller Art. Wenn Sie dabei noch rot werden, können Sie sich sicher sein, dass bei Ihnen auch die durchblutungsfördernde Wirkung eingesetzt hat. Wirkt vielleicht im Moment nicht sehr hübsch, macht Sie aber auf Dauer jünger. Wem es in der Sauna zu heiß ist, der kann ins kühlere Dampfbad wechseln. Hier erwarten Sie nur 45 bis 60 Grad.
Spa up your … pulse!
Ihr Puls wird langsamer und der Blutdruck sinkt: Sie sind total entspannt. Schuld daran ist das Hormon Oxytocin, das bei Massagen frei wird. Es ist der Stresskiller schlechthin und mindert auch Ihr Schmerzempfinden. Was manchmal selbst während einer Massage bereits ganz praktisch ist. Birgit Wieczorek, Geschäftsführerin der „Master Wellness Akademie MWA e.K.“ weiß: „Nach einer 90-minütigen Lomi-Massage fühlen Sie sich wie nach einer Woche Urlaub.“
